沒有人釋放臭腳的想法。事實上，炸藥（腳氣味的醫學術語）經常在最糟糕的時間內罷工，可以徹底令人尷尬。
所以如果你注意到你的腳或鞋子的令人討厭的乒乓球，你怎麼能修復它，並且是臭的腳，有些嚴重的跡象？
Daniel Cichi，一個帶有Imeds的GP，看著炸藥的各種原因，並分享關於如何治療和預防腳氣味的專家提示：
你的腳比你的身體的任何其他部分都有更多的汗腺 – 甚至比你的腋窩更多。事實上，它的腳是完全正常的，在任何特定的日子裡生產超過一品脫的汗水。
但與普遍的信念相反，實際上並不導致炸藥的汗水。當他們開始成為辛辣的時候，你實際上嗅到的是細菌的結果，它生活在腳下的皮膚上。由於這種細菌的汗水，該過程產生了包括異甲酸的化學品，這被認為是氣味的原因。
當弄臭腳時，這個問題並不是真的是你的腳汗水，但更多關於你的鞋子被困多少汗水。如果你的腳沒有通風，那麼汗水無處可去。在冬天，我們更有可能穿更厚，更絕緣的鞋子和襪子，可以限制通風和捕獲汗液，讓細菌茁壯成長。
熱量不是唯一導致腳的汗水的東西。踩到寒冷，或溫度突然變化，也可以造成汗水。炸藥可能很常見，特別是如果你每天穿同一隻鞋，緊緊撫摸著它們，或者腳踏實地。
青春期和妊娠中發生的荷爾蒙變化可以使您的腳比往常更冒汗。還有一種叫做血小效的病症，受影響的人經常過度汗水;手掌和腳底的掌握是特殊問題的領域。
臭腳有時可以是其他，不太常見的問題。這些包括：
真菌感染可以引起皮膚破裂，剝落，水皰和癢，運動員的腳可以促進腳的氣味。
細菌在腳底上的皮膚皮膚的條件，凹陷角膜溶解導致白色，“凹坑”外觀和俗氣的氣味。
某些藥物也可以導致腳氣味，衛生差。
但是，但是，儘管有這些可能的原因，最大的罪魁禍首通常是過度穿著同樣的鞋子，而不會讓他們足夠的時間到空氣。
幫助預防和治療汗水或臭腳，這裡有幾件事您可以嘗試：
✔️保持腳清潔乾燥;在你的腳趾之間享受療程乾燥。
✔️嘗試在兩雙鞋之間交替，避免由合成材料製成的鞋子。
✔️如果你不能替代，那麼在回家後立即拿走你的鞋子，讓他們有機會出發。
✔️避免尼龍襪子，因為它們陷入汗水。棉花和羊毛襪是最適合吸收和消除汗水的。
✔️嘗試使用除臭/止汗劑的腳。
✔️嘗試其他專業產品用於汗濕的腳，如醫療鞋墊，腳粉或專業襪子，所有這些都可能有所幫助。
臭腳不是一個通常是主要關注的問題。
但是，如果上述方法都沒有工作，或者你有皮疹，起泡或痛苦的腳，那麼值得訪問你的GP。他們可以排除任何潛在的患有潛水症，真菌或細菌感染，並安排任何必要的治療方法。如果皮膚的真菌感染未經處理，並且令人不愉快，它們可以導致趾甲的真菌感染，這可能需要更長時間才能治療。
上次更新：29-01-2020
