許多人都會在網上尋找落髮的補救措施，其中有人會說頭皮按摩有機會促進頭髮生長，然而按摩頭皮有用嗎？能解決我們的問題嗎？以下為您解說。
頭皮按摩對頭髮生長有效嗎？
國際毛髮學家 Nick Fisherman 博士曾說明：「 使用正確技術的頭皮按摩可以通過刺激和改善毛囊內的血液循環來幫助頭髮生長」。
每根頭髮都始於毛囊，毛囊所在的位置擁有良好的血液供應，對於健康的頭髮生長至關重要。根據研究，頭皮按摩會導致皮膚下的血管擴張，從而產生更多的血液流向該區域。刺激會拉伸毛囊細胞，使它們產生更粗的髮束。 這也證實頭皮按摩有助於一般人頭髮生長。
頭皮按摩步驟
- 您可以使用您的指尖輕輕按摩頭部
第一步可以用指腹輕輕按摩和移動頭皮，促進毛囊的血液和循環。若您要進行更深入的按摩，使用刷子可以增加頭髮的健康和光澤。
- 梳頭
第二步您需要一把不會損壞頭髮的梳子。將梳子放在頭上，使其平放在頭骨底部的頭皮上。然後開始朝頭頂向上刮。
- 輕輕按壓
將梳子移過頭髮，間歇性地停下來輕輕按壓頭皮
